No.001 - 009
- No.001『してあげたことを忘れよう』
- No.002『幸せからスタートしよう』
- No.003『顔の筋肉を鍛えよう』
- No.004『相手の目を見て話そう』
- No.005『小さなこだわりを捨てよう』
- No.006『自分の欠点を認識しよう』
- No.007『批判的な言葉を避けよう』
- No.008『嬉しい気持ちを表現しよう』
- No.009『不機嫌を抑えよう』
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